Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

Фильм с участием библеистов и историков из России и Израиля рассказывает о величайшем пророке Ветхого Завета Моисее. Кем был библейский пророк Моисей? Как он сумел освободить свой народ и перевести его через Красное море? Как он заключил с Богом договор, который потом назовут Ветхим заветом, и почему он разбил скрижали? Зачем Моисей водил свой народ по пустыне сорок лет и почему сам он так и не вошел в Землю Обетованную?

Студия «Неофит» по заказу телеканала «Культура», 2016

Поддержать канал: Карта Сбербанка 4276 3801 2153 2845
Яндекс.Деньги — goo.gl/hj5mki 410012697433654
www.donationalerts.com/r/duhpropovedi

Христиане называют Библию Священным Писанием, подчеркивая тем самым вечное духовное значение Книги книг. А ученые считают Библию историческим документом, свидетельством эпохи и гидом в прошлое… Об археологических находках, научных фактах и описанных в Библии событиях — Тайны Библии.
— ► Канал — goo.gl/GgpJF7
► Инстаграм — goo.gl/s9jTi6
► ВКонтакте — vk.cc/7Lbh7l
► Одноклассники — goo.gl/vMBVsF
► Facebook — goo.gl/SVRn9a
#тайна #необъяснимое #невероятное #чудеса

Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы помогаете распространению Слова Божьего!

#фильм #царь #драма #любовь #лунгин
Царь — фильм (2009)
Драма смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
ТОП сериалы Кухня и Отель Элеон bit.ly/2WwjKgP
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: драма
Год: 2009
Режиссер: Павел Лунгин
В ролях: Петр Мамонов
Максим Заморин
Олег Янковский
Юрий Кузнецов
Александр Домогаров
Анастасия Донцова
Алексей Макаров
Иван Охлобыстин
Алексей Франдетти
Вилле Хаапасало
1565 год. Темные времена. Правление Ивана Грозного. Русь растерзана голодом и ливонской войной. Во всем мерещатся правителю измена и предательство. Его верные слуги, опричники, залили страну кровью. В каждом готовы они увидеть государева врага. Главный закон для них — царь. Единственный, кто пошел против царской воли и опричных злодейств, — митрополит Филипп, верный друг детства Ивана Грозного. Он возвысил голос свой и принес себя в жертву. Это противостояние расскажет о том, на что была способна Русь и в падении и в величии духа.
Смотрите также:
Родные руки bit.ly/2PT1dst
Дежурный врач bit.ly/2IU5Xev
Женский доктор bit.ly/2XVnZTP
Любимая bit.ly/2XqPozW
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Подпишись на самые новые СЕРИАЛЫ www.youtube.com/user/serial?sub_confirmation=1

Несмотря на то, что советские войска стояли под Берлином, у стен Будапешта и Вены, до самого Дня Победы в мае 45-го часть советской земли ещё оставалась оккупирована немцами. Это была территория Курляндского полуострова в Латвии. Здесь среди рек, лесов и болот в смертельной схватке сошлись более миллиона солдат и офицеров Красной армии и Вермахта. Об этих тяжелых боях редко писали историки и мемуаристы. Начавшись в октябре 44-го, сражения в Курляндии продолжались много месяцев. Почему Гитлер считал именно Курляндию ключом к реваншу в войне? Могла ли советская авиация наглухо заблокировать порты Курляндии? Почему в солдатском фольклоре Красной армии Курляндия носила прозвание «лагерь вооруженных военнопленных»? Всё это — в новом фильме о засекреченном и неизвестном сражении за Прибалтику в последние месяцы войны.

ПОСМОТРИ КОНЕЧНУЮ ЗАСТАВКУ!

Смотрите также:
История РВСН (1-4 серий) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM0ere05h_vVmh4zZP4mA1LZ
Оружие Победы (1-4 Серий) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM0LKHBvK2u6G36vooI5dQ7n
Рассекреченная история — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM18YfmHVTbCRDf_5eeOBUf5
ПВО: стражи неба — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM1RnBqlyG9lYqiuiglW-_fC
Ракетный щит Родины — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM1jqKuZ1Jn9U-6XjkqjF9ub
Граница. Особые условия службы — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM0WhuRnoix0cXQPdRlmVjIo
Советские группы войск. Миссия в Европе — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM3BtetJ16-dNlSzuA-NaLs2
Вперёд кавалерия (2,3-я серий) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM18XeqYC4R8li_I3oISy5YY
Сергей Медведев. Загадки века. (2018) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM3f9ILrOwXIgPLZ4lIWYGPf
Улика из прошлого (2018) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM1viT6nlo0THY_eUBSnwUFo
Дмитрий Дибров. Секретная папка. (3-й сезон) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM3yHqrSc69u_VHF2PRmkxGq
Миссия в Афганистане. Первая схватка с терроризмом — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM1Aj5RY_wpSZYx8i7qEgD5P
Документальный сериал «Спецназ» — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM37Z0WB-m9k9gQNmL5j0JR_
Битва ставок (1-4 серий) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM3oaf81VN2R2MrfSLWm_987
Битва коалиций (1-4 серий) — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM1FNEpGuYBQJVbs17xWHgrv
«Скрытые угрозы» с Николаем Чиндяйкиным — www.youtube.com/playlist?list=PLtXL1wXwhRM13Qo4AFQsaAjqlenvri-0g

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Смотрите и скачивайте наши фильмы в
App Store — itunes.apple.com/ru/app/mosfil-m/id463145701?mt=8
Google Play — play.google.com/store/apps/details?id=ru.mosfilm

По мотивам повести М. Панина «Матюшенко обещал молчать». История одиноких людей, нашедших себя в человеческом общении и семейном счастье.
Режиссёр: М.Ершов
В ролях: Ю.Астафьев, А.Яковлева
к /с Ленфильм — 1987 год

Как ловят рыбу на севере Байкала? Как добраться в Северобайкальск на автомобилях? Незабываемая рыбалка на хариуса, ленка и тайменя на горных притоках Байкала- все это в моем новом фильме!!!
Летом 2020 года наша команда выдвинулась на рыбалку в северную часть озера Байкал. Автомобильный маршрут 5000 км. с прицепом и лодкой, по воде около 300 км. Пересекаем Байкал на лодках, посетили горячие источники, провели несколько дней на горной реке где был отличный клев хариуса и других видов рыбы.
В ОБЩЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!

НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ, А ЧТО НЕТ!!!
СТАВЬТЕ ЛАЙК- ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

НУЖНА ТАКАЯ ЛОДКА?? — ОБРАЩАЙТЕСЬ В КОМАНИЮ " СИБДЖЕТ"
— Водометные лодки SOLAR и ВЫДРА «ПОД КЛЮЧ»
— Водометные лодочные моторы
— Водометные насадки
— Резиновые водозаборники, импеллеры, запчасти и комплектующие для водометных насадок и лодок
ВСЕ ЭТО- рекомендую покупать в компании «SIBJET»- заработанные средства пойдут на развитие этого канала, спасибо за поддержку)) sibjet.ru/index.php?route=com...

БУДУ РАД ВАС ВИДЕТЬ НА СВОИХ СТРАНИЦАХ В СОЦ.СЕТЯХ…
● SERGAFAN Instagram — www.instagram.com/sergafann54...
● ТикТок www.tiktok.com/@sergafann?lan…
● VKontakte: vk.com/id13732622
● РАЦИИ, можно купить у нас здесь r-154.ru/
● Туры и рыбалка на горных реках Алтая, на Телецком озере 7 (903) 906-43-81 живувтайге.рф
● Рыболовные VIP туры по северу Байкала «ЭкстримФиш» 7(924) 394- 61-11

#Байкал #озеробайкал #приключение #рыбалка #лодкисолар #водометнаялодка #тайга

Все новости НТВ: ntv.ru/novosti/

Владимир Путин поздравил лидеров мировых держав с наступающим Новым годом.

Советская ностальгия: с момента создания СССР прошло 95 лет.

Спасибо! В 2017 году зрители НТВ пожертвовали на благотворительность более 270 миллионов рублей.

Читатели скромной уральской газеты «Копейский рабочий» получили поздравления от знаменитостей Голливуда, которые по традиции сфотографировались со свежим выпуском в руках.

Светские репортеры подвели итоги 2017 года и рассказали о главных звездных скандалах, разводах и свадьбах.

За 4 года овчарка Ёлка помогла поймать 14 нарушителей российско-китайской границы.

В европейских столицах готовятся к Новому году. Особое внимание уделяется мерам безопасности.

Праздник с британским акцентом: на улицах Лондона появились необычные новогодние украшения.

В Москве установлен новый температурный рекорд.

Поздравления из космоса: экипаж МКС обратился с пожеланиями к жителям планеты.

Минский Комаровский рынок – главный продовольственный рынок Беларуси. В народе его называют “Комаровка”. Здесь органично уживаются люди самых разных возрастов, происхождения и характеров. В то время как для одних рынок стал вторым домом, другие продолжают мечтать о большем.

***

Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.ДОК — youtube.com/CurrentTimeDOC